أرشيف الوسم : الجوع

هل تستيقظ في الليل وتبحث عن وجبة طعام خفيفة من اجل اسكات جوعك؟ وهل هذا اصبح بالنسبة لك عادة؟ إذا كنت ترغب في تجنب هذا الوضع ، يجب عليك أولا فهم أصل المشكلة ، و السبب الذي يسبب  الجوع في اخر الليل. إذا كنت تعاني من نقص التغذية أثناء النهار …

الجوع هو معكر المزاج الأول للناس جميعها فترى الكثير يتعكر مزاجهم في الجوع ولا ننسى أننا نرى ذلك في شهر رمضان بشكل كبير , فنرى أن العصبية تزداد والمشاكل تكبر والناس تفقد السيطرة على أنفسها وهناك من يتفوه بأمور ويفعل أمور يندم عليها لاحقاً ويخبر الجميع أنه لم يكن يدرك …