لتتفادى إصفرار الأسنان بسبب شرب الشاي و القهوة , اليك الخطوات التالية من أكثر العادات التي يدمنون عليها الناس و لا يمرّ يوم دون تناولها , شرب الشاي و القهوة حيث أن نسبة احتوائهم على الكافيين عالية جدا و التي تساعد متناوليها على السهر و الاستمتاع بالأوقات , و لكن …
أكمل القراءة »