أرشيف الوسم : أطعمة تسحب الطاقة

بالتأكيد مررت بحالة من التعب بعد تناولك لوجبة دسمة ، فهذا يعتبر شيء عادي ولكن ماذا عن تلك الأوقات التي كنت تبحث بها عن شيء ليمدك بالطاقة وتأكل شيئا جيداً ، ثم فجأة ما تزداد إلا تعباً وإرهاق ! تبين عبر الدراسات أن هناك بعض الأطعمة التي لا نفكر فيها …