انا انسان كي تبقى الإنسانية 
الابتسامة البيضاء هي من اجمل ما نملك وتعتبرُ أيضا نوع من أنواع الثقة بالنفس ويمكنكِ الحصول على اسنان
بيضاء لامعة وجميلة كما تتمني لتظهر ابتسامتك الرائعة و يُمكنك فعلَ ذلك بُكل سهولة وببساطة من خلال
بعض خلطات تبييض الاسنان الذي بإمكانك القيام به وانتِ بمنزلكِ.
فاليكم بعض خلطات تبييض الاسنان:
1. استخدام خل التفاح
يعتبر خل التفاح من اقوى الطرق العلاجية لتبييض الأسنان والتخلص من الجراثيم والبكتريا الموجودة في الفم
وإزالة بعض البقع من الأسنان لاحتواه علي مادة الاسيتيك .
ولكن لا بدّ من تذكيركم بأن خل التفاح له القدرة على حتّ مينا الأسنان وكشطها، ولهذا السبب فإنّه لا يُفضّل
أن يتمّ استخدامه بشكل يومي، وعندما تقوم باستخدامه يجب التقليل من الفترة الزمنية التي تضعه به على
اسنانك، ويفضل أيضا عندما تستخدمه كغسولٍ فمويٍّ تخفيفه بالماء ثم لبضع دقائق المضمضة فيه ، وعليكم
مباشرةَ بعد الانتهاء من المضمضة بخل التفاح المضمضة بالماء .
2. استخدام الفحم
الكثير منا يستخدم هذه الطريقة ، إلاّ أنه لم نجدُ ما يثبت علمياً بأن استخدام الفحم لتبييض الأسنان آمنٌ أو
فعال.
والمتداول بين الناس أن استخدام الفحم له القدرة على إزالة السموم من الفم والتصبغات الموجودة على
الأسنان، ويتم استخدام الفحم عن طريق تفريش الأسنان به او من خلال صُنع غسولٍ فمويٍّ عن طريق إذابة
مسحوق الفحم في الماء، والمضمضة باستخدامه لمدة دقيقتين، حيثُ بعد استخدام هذا الغسول علينا
مباشرةَ المضمضة بالماء.
3. استخدام قشور الفواكه
حيث نقوم بفرك الأسنان ببعض قشور أنواع الفواكه مثل الموز، والبرتقال، والليمون، حيثُ أنه يجعلُ الأسنان
أكثر بياضاً.
4. استخدام بيكربونات الصودا
حيثُ عندما نقوم بفرش اسنانا بالمعجون نضعٌ عليه القليل من بيكربونات الصودا، حيثُ ان هذه المادة تُساعدنا
على التخلص من البقع الصفراء الموجودة في الاسنان وتعملُ أيضا على إزالة البكتريا الموجودة في الفم
ويفضلُ استخدام هذه الطريقة مرةَ في الشهر لكي لا تتأثر طبقة المينا التي تعمل على حماية الاسنان من
التسويس.
5. استخدام صودا الخبز
حيث إنّ صودا الخبز لها القدرة على تبييض الأسنان، ولذلك فإنهُا تعد واحدةً من المكونات المُستخدمة في
معاجين الأسنان، حيثُ تعملُ هذه المادة على كشط التصبّغات السطحيّة، كما أنّ تعملُ ايضاَ كوسطاً قاعدياً
يمنع نمو البكتيريا، ومن المؤكد لن نستطيع الحصول علي النتائج خلال يومٍ وليلةٍ، ولكن يمكنك ملاحظة التغير
في مظهر أسنانك خلال فترةٍ من الوقت.
حيثُ كلما زادت هذه المادة في معجون الاسنان يزداد اثره في تبيض الاسنان.
المصادر
mawdoo3.com
sayidaty.net
youm7.com
