أرشيف الوسم : نوم خفيف

لماذا بعض الناس يكون نومهم ثقيل وآخرون نومهم خفيف؟

طفلة في سبات عميق

يتساءل العديد منا ما السبب الذي يجعل أحدنا ينام باستغراق وسط الضجيج غير مبالٍ وآخر يستيقظ على أخف صوت ، فلماذا هناك من نومهم خفيف والآخرين نومهم ثقيل  ؟ السبب الرئيسي هو نشاط المخ والذي يسمى المغزل النومي وهي عبارة عن خلايا شوكية مخية تُولد من الضوضاء الكهربية والتي مسؤولة …

أكمل القراءة »