خطوات إذا اتبعتها ستزيد من أناقة إطلالتك
من الامور التي لا يمكن الاستغناء عنها و تجاهلها أن الشكل الخارجي له جزء من النظرة العامة التي تؤخذ عنك و
خصوصا للمرة الأولى , لذلك لا بد من الشخص أن يسعى الى الشكل الخارجي اللائق و الجميل الأنيق و لايعني
ذلك ان نتوجه الى المستحضرات التجميلية و الأدوات الحديثة التي نحتاج الى الكثير من الاموال للحصول عليها ,
لذلك في هذا المقال سنقدم لكم بعض الطرق التي ستزيد من جاذبيتكم و أناقتكم ببساطة و دون تكليف :
من الأمور السيئة جدا و تعطي انطباع سيء عن الشخص رائحة الفم الكريهة و حتى تتجنب الوقوع بالمواقف
المحرجة المتعلقة برائح الفم , عليك الحفاظ على نظافة فمك و رائحته و استخدام الغسول و تنظيف الفم بالخيط
المخصص , بالاضافة الى تنظيف الاسنان أكثر من مرتين باليوم و استخدام العلكة و الابتعاد عن الاطعمة ذات الرائحة القوية الكريهة .
من الأمور التي تؤثر على الإطلالة و الشكل الخارجي الشعر الزائد الذي ينمو في الكثير من الاماكن و خصوصا مع
تقدم العمر الذي يحدث فيه خلل في الهرمونات و هو الأمر الذي يؤدي الى نمو و ظهور الشعر الغير مرغوب فيه و
في أماكن غير متوقعة مثل الأذنين , الأنف , الحاجبين , لذلك احرص على التخلص منهم لتبدو أكثر أناقة و رقي .
احرص كثيرا على ان تبقى رائحتك طيبة و جميلة , و خصوصا مع فصل الصيف الذي مع ارتفاع درجات الحرارة فيه
تزداد نسبة التعرق , و الذي بالتأكيد سينتج عنه رائحة كريهة , لذلك احرص على الاستحمام و استخدام المستحضرات التي تمنع التعرق و تقلل منه .
عندما تتعرض البشرة الى الكثير من الملوثات و العوامل التي تؤثر عليها , تتجمع افرازات البشرة و الزيوت
الطبيعية الناتجة من البشرة و تتحول الى لون أسود تسمى ( رؤوس سوداء ) و هي من الامور التي تقلل من
جمال البشرة و نضارتها , لذلك احرص على التخلص منها و الحفاظ على نظافة البشرة .
لا يمكن تغاضي فكرة قشرة الرأس الزائدة و المزعجة , لانها خارجة عن سيطرة الشخص و تتسبب له في الكثير
من الإحراج في العديد من المواقف , لذلك لا بد من التخلص منه عن طريق استخدام نوع الشامبو المتخصص و
تجنب الاطعم الغنية بالدهون و السكر و الملح لدورها في زيادة نسبة القشرة .
التأكيدات الإيجابية يستخدمها الكثير من الناس بهدف تنمية الشخصية ومساعدتهم على تحقيق أهداف حياتهم بشكل…
الخيال الصحي! هل سمعت بهذه العبارة من قبل، وهل يوجد فعلاً تخيلات صحية وغيرها ضارة؟ …
الشك الذاتي بطريقةٍ سلبية، يؤرق حياة العديد من الأشخاص، وربما نكون أنت أو أنا واحداً…
يشهد العمل الحر من المنزل شهرةً واسعةً في الآونة الأخيرة من خلال طرقٍ متنوعة ومتعددة.…
اللياقة البدنية مصطلحٌ يرتبط مباشرةً بممارسة التدريبات الرياضية المختلفة الدورية والمنتظمة. فقد أصبح الكثير من…
التنمر في العمل من المشاكل المزعجة التي تواجه بعض الأشخاص في محيط عملهم، فإذا كنت…
هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الإرتباط