الخيال الصحي
الخيال الصحي

الخيال الصحي يمنح حياتك مزايا إيجابية كثيرة.. إليك أهمها

الخيال الصحي! هل سمعت بهذه العبارة من قبل، وهل يوجد فعلاً تخيلات صحية وغيرها ضارة؟ 

حقيقةً يمكنك أن تصدق هذه التساؤلات أو لا تصدقها.

لكن بحسب الأبحاث والتجارب الشخصية والنفسية، هناك العديد من الميزات لامتلاكك تصوراً إيجابياً، يلوّن طريقة تفكيرك وحياتك بكلّ ما هو مميز وفعّال.

وفي هذا المقال سوف نتعرّف سوياً على هذه الفوائد، فلربما تساعدنا في التحكم في خيالنا وجعله أكثرَ إيجابيةً.

ما هو الخيال الصحي؟

هو قدرتك على تكوين الصور والمشاعر الجيدة والخالية من السلبية بشكلٍ عقلاني، وبدون استخدام حواسك الخمس عندما تتخيل أي أمر.

 وغالباً ما يصاحب الإبداع والتميز الخيال الجيد ويرافقه في تصوراته المستقبلية.

كذلك يُستخدم الخيال للتعبير عن إمكانية  التفكير الإبداعي من خلال تصور أحداث لقصص خيالية، أو تفاصيل لوحات ومعزوفات فنية.

وهذا ما يتميز به بعض الأشخاص ممن يمتلكون مواهب وحس فني عالي.

الخيال الصحي
الخيال الصحي

كيف يؤثر خيالك على حياتك بشكل إيجابي؟

يمكن أن يؤثر امتلاك الخيال الصحي على جوانب مختلفة من حياتك. 

وفيما يلي أهم الفوائد والمزايا التي سوف تحصل عليها من تخيلاتك النشيطة والصحيحة:

 تتمكن من حل مشكلاتك بشكلٍ أفضل:

من الأمور المميزة أنّ أحد الأشياء الرئيسية التي يعد امتلاك الخيال الصحي أمراً مفيداً لها، هو مساعدتك في حل المشكلات.

وهذا لأنه يمكنك في كثير من الأحيان تخيّل الحل المتصوّر. 

وعلى سبيل المثال، ربما لا يمكنك معرفة كيفية الحصول على وقتٍ لرؤية جميع أصدقائك في أسبوعك المزدحم بالمسؤوليات.

لكن، باستخدام خيالك، تكتشف أنه قد يكون من الممتع دعوة الأصدقاء جميعاً إلى زيارتك في آنٍ واحد.

فهذا سيمكنك من رؤيتهم ولن تضطر إلى تغيير جدول مهامك الأسبوعية.

ستكون أكثر تفاعلاً في علاقاتك الاجتماعية:

قد يكون من الصعب عليك التواصل مع شخصٍ لا تفهمه.

غير أنه من السهل أن تضع نفسك في مكان هذا الشخص عندما يكون لديك رؤية صحيحة.

وعندها سيكون من الأسهل التعامل مع الأشخاص ولو لفتراتٍ قصيرةٍ وعابرة.

فغالباً ما تحتاج للتعرّف والتواصل مع أناسٍ بدافع العمل وغيره.

وبذلك ستكون أقدر على إدارة علاقاتك مع من حولك.

الخيال الصحي يساعدك على توفير المال:

الحياة أصبحت مكلفة جداً وكل مافيها باهظ الثمن، ولا شك في ذلك.

ولكن عندما يكون لديك خيالٌ جيد، يمكنك بسهولة إيجاد طرق لتوفير القليل من المال.

كما يمكنك أيضاً تخطي النزهات باهظة الثمن والاستمتاع بوقتك في المنزل، ومع العائلة أيضاً.

 يمكن أن يوفر لك هذا الكثير من المال مستقبلاً وخاصة عند تجنب المصاريف التي كنت تنفقها في الأيام.

والتي لا تستمتع بها كثيراً، فقط تخيل ذلك بشكلٍ إيجابي واعمل على تنفيذه بطريقةٍ عملية.

 النشاط والتحفيز سيكون مرافقاً لك دوماً:

الخيال الصحي هو من أهم الروافد التي تحفّز حياتك.

كونك مبدعٌ في تخيلاتك المستقبلية، يمكن أن يساعد في إثارة الفضول وكذلك تغذية الشغف لديك.

كما أنك عندما تكون فضولياً وشغوفاً بشيء ما، سوف تلاحظ أنّ لديك دافعاً أكبر للمشاركة فيه.

وبالرغم من وجود الصعوبات والتحديات المرافقة له.

كذلك ستكون أكثر قدرةً على رؤية ما وراء المشكلة التي تواجهك، وتتصوّر المستقبل المشرق بعد تجاوزها.

الخيال الصحي
الخيال الصحي

الخيال الصحي سوف يعزّز من ذاكرتك كثيراً:

كونك شخصٌ نشطٌ و مبدعٌ فهو أمرٌ صحي لعقلك.

كما أنّه سوف يساعد عقلك على تكوين الخلايا العصبية وفقاً لدراساتٍ عدة في هذا المجال.

وكلما زاد عدد الخلايا العصبية لديك، كلما قلّ احتمال نسيان الأشياء المهمة. 

لذلك فإن الخيال السليم مفيدٌ لذاكرتك أيضاً. 

وخلاصة الكلام، هناك العديد من المزايا الإيجابية لامتلاك تصورات سليمة ومتوازنة وقد ذكرنا بعضاً من أهمها.

وإذا كنت ترغب في الحصول على المزيد من الفوائد، فإن تطوير الخيال الصحي هو السبيل لذلك.

قد يهمك أيضاً: أفضل طرق العمل الحر من المنزل.. تعرفوا عليها الآن

شاهد أيضاً

التأكيدات الإيجابية

كيف تستخدم التأكيدات الإيجابية لمواجهة ضغوطاتك النفسية؟

التأكيدات الإيجابية يستخدمها الكثير من الناس بهدف تنمية الشخصية ومساعدتهم على تحقيق أهداف حياتهم بشكل …