الحمام
الحمام

لماذا أفضل الأفكار تأتينا أثناء الاستحمام ؟ علم النفس يجيب !

من منا لا يتذكر قصة ارخميدس عندما خرج من الحمام متوجها الى الشارع وهو يقول بصوت مرتقع جدا اوريكا اوريكا يعني وجدتها وجدتها حيثُ بذلك اليوم وجد قاعدة ارخميدس للطفو و منا الكثير أيضا بينما هو يستحم يقوم بمراجعة مادة الامتحان كاملة حيثُ الأفكار تأتي بطريقة سلسة وسهلة .

فيا ترى لماذا افضل الأفكار تأتيك وانت تستحم؟

فاليكم بعض الأسباب لورود افضل الأفكار بينما نستحم

الابتعاد عن الاخرين

بسبب ابتعادك عن أفكار الاخرين ستتيح لك الفرصة بالتفكير بأفكارك الخاصة بحرية.

الانعزال

حيثٌ الانعزال عن الجو العام، والابتعاد قليلا عمن حولك ومن اعتدت الجلوس والتعامل معهم

و ستجد هذه الفرصة اثناء الاستحمام فالانعزال عن الاخرين وعدم التفكير بهم سيساعدك على توليد الأفكار الجيدة والمميزة

حيثُ آلبيرت آينشتاين عزل نفسه  عن مجتمع الفيزيائيين من اجل التركيز بشكل أفضل .

استرخاء الاعصاب

حيثُ عندما تستحم بالماء الساخن سيؤدي هذا الى استرخاء عضلاتك، والاسترخاء يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف الضغط ، وعندما يخف الضغط الذي حولك سيساعد بالتفكير بشكل افضل.

الاستحمام يزيد من التركيز ويقلل من التشتت

حيثُ ينصحُ الكثير من العلماء بالاستحمام في الساعات المبكرة قبل الذهاب للمدرسة او الى اعمالنا ،حيثُ هذا سيساعدنا على التركيز لفترات طويلة.

الاستحمام بالماء الساخن سيساعدنا على صفاء ذهننا والحصول علي افضل الأفكار واوضحها

حيثُ عندما تأتي الأفكار لن تجد المصادر المزعجة التي تساعد الى ذهابها بشكل سريع ، فمثلاً بينما نستحم لن تذهب الافكار الى مكان اخر بسبب تكلم شخص او بسبب طلب او مناداة شخص لك او رسالة على الهاتف او غيرها من المصادر المزعجة.

صوت الماء وسرعته

حيث صوت الماء الجميل والمريح للأعصاب وسرعته يساعد على اسقاط الأفكار بطريقة سريعة .

الاستحمام لا يطلب منا جهداً

حيثُ الماء يبدأ بالنزول بعد فتح صنبور الماء وبعد ذلك لا تحتاج الى الجهد الذهني كالقراءة او الكتابة او العمليات الحسابية او المحادثة او الاستماع ، فهكذا عندما نبدأ بشعور بالراحة تبدأ المعلومات بالتدفق كتدفق الماء.

حيثُ اثناء الاستحمام سيكون لك فرصة الابتعاد عن جميع الوسائل الالكترونية من جهاز الحاسوب والتلفاز والهاتف وهكذا ستكون لك الفرصة بالسرحان الى ابعد الحدود والحصول على افضل الأفكار ونسيان المشاكل والذهاب الى عالم اخر مليئ بالأفكار والإبداعات.

المصدر

http://www.ghrebaa.com/2015/08/Why-do-ideas-come-to-me-so-easily-when-I-am-taking-a-shower.html

تعليقات الفيسبوك

شاهد أيضاً

أول شيء ستراه في هذه الصور سيحدد شخصيتك !

متى تكون الصور أكثر من مجرد صورة؟ عندما تكون  الصورة تعبر عن الكثير وتحتوي على …

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.